Tag - gezonde smoothies

Gezonde smoothies

Gezonde smoothie met teunisbloemolie Smoothies worden gemaakt van vers fruit, groente, gemalen zaden en veel meer. Je kunt zelf eenvoudige de lekkerste smoothies klaar maken. Bijvoorbeeld van spinazie, venkel en lijnzaad. Ook een smoothie met aarbeiden, banaan, appel, zwarte bes of ander zacht fruit is heerlijk. Het toevoegen van de teunisbloemolie zorgt voor de gamma linoleenzuur. Ook wel GLA genoemd. Omega 6 kan met name helpen bij maandelijkse ongemakken bij vrouwen. Lees op deze website waar teunisbloem nog meer goed voor is. Varianten mogelijk Je [...]

Read more...